Pondělí

 

Snídaně   JOGURT S JABLKY, PROTEINEM A GRANOLOU

 

Svačina  ZELENINOVÝ KRÉM SE SEMÍNKY

   

Oběd

  KRŮTÍ PEČENĚ S LEHKÝM BRAMBROVÝM SALÁTEM

 

Svačina 

RESTOVANÁ PODZIMNÍ ZELENINA S PARMAZÁNEM A SÁZENÝM VAJÍČKEM

 

 

Večeře 

VEPŘoVOVÁ PANENKA, DÝŇOVÁ OMÁČKA, JASMÍNOVÁ RÝŽE

 

Denní menu obsahuje tyto alergeny: Celer a výrobky z něj, mléko a výrobky z něj, obiloviny obsahující lepek, oxid siřičitý a siřičitany, suché skořápkové plody


Úterý

Snídaně

ZAPEČENÁ ŠUNKA S VEJCI A SÝREM, KUKUŘIČNÍK

Svačina

 TVAROH S PAŽITKOU, ŽITNÝ CHLÉB

Oběd  

HOVĚZÍ NA CIBULCE S MAČKANÝM BRAMBOREM

  

Svačina 

OVOCNÉ SMOOTHIE S CHIA

 

Večeře

CELOZRNNÁ QUESADILLA S TRHANÝM KUŘECÍM A SÝREM

   

Denní menu obsahuje tyto alergeny: Celer a výrobky z něj, mléko a výrobky z něj, obiloviny obsahující lepek, oxid siřičitý a siřičitany, suché skořápkové plody


Středa

 

Snídaně 

POMAZÁNKA Z UZENÉHO TOFU, KUKUŘIČNÍK

  

Svačina 

CELOZRNNÉ NUDLE S MÁKEM, TVAROHEM A VIŠŇOVÝM ROZVAREM

 

Oběd 

KUŘECÍ THAJSKÉ KARI SE ZELENINOU A RÝŽOVÝMI NUDLEMI

  

Svačina ŘECKÝ SALÁT S OLIVAMI A SÝREM FET

   

Večeře 

  HOVĚZÍ V PEPŘOVÉ OMÁČCE SE ZELENINOVÝM KUSKUSEM

 


Čtvrtek

 

Snídaně

  TVAROHOVÝ MÍŠA DEZERT

 

Svačina

CELEROVÝ SALÁT S JABLKY GRANNY SMITH

 

Oběd 

  KRÁLÍK NA HOŘČICI S HRÁŠKOVÝM PYRÉ

  

Svačina

  PARMSKÁ ŠUNKA, MED, OŘECHY A SUŠENÉ OVOCE

 

Večeře  MASOVÉ KARBANÁTKY S KAROTKOVOU KAŠÍ

 

Denní menu obsahuje tyto alergeny: Celer a výrobky z něj, mléko a výrobky z něj, obiloviny obsahující lepek, oxid siřičitý a siřičitany, suché skořápkové plody


Pátek 

Snídaně 

AVOKÁDOVÁ POMAZÁNKA, ŽITNÝ CHLÉB, PEČENÁ RAJČATA

   

Svačina 

PALAČINKA S PROTEINOVÝM TVAROHEM A MALINAMI

 

Oběd 

VEPŘOVÉ KARÉ SE RESTOVANOU ZELENINOU A QUINOOU

Svačina 

  KUŘECÍ VÝVAR S MASEM A NUDLEMI

    

Večeře 

 DRŮBEŽÍ JATÝRKA NA PÓRKU A SÓJOVÉ OMÁČCE, PODÁVÁME S DUŠENOU RÝŽÍ

 

 

Denní menu obsahuje tyto alergeny: Celer a výrobky z něj, mléko a výrobky z něj, obiloviny obsahující lepek, oxid siřičitý a siřičitany, suché skořápkové plody


 

 

 

Zjistěte, kolik stojí jíst zdravě

Kolik vás stojí fit food menu

Zvolte program
Uveďte, kolik denně utratíte za jídlo
Snídaně
Oběd
Večeře
Svačiny
CELKEM 0

Nyní za jídlo utratíte0
Cena zdravé diety v krabičce0
Rozdíl fitfoodmenu oproti
kolik vy utratíte za jídlo
0

OBJEDNAT PROGRAM